Dziennik KSunset, 18 gru 20

Profil KSunset | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

мой обед на 364ккал)
Нямка😋

Zobacz Kalendarz Diety, 18 grudnia 2020:

1149 kcal

Tłusz: 33,76g | Białk: 70,26g | Węglo: 152,29g. Śniadanie: Творог 0%, Яблоко Айдаред, Рыбные Котлеты, Яйцо-Пашот, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. Lunch: Яблоко Айдаред, Смешанные Овощи (Замороженные), Котлета Рыбная. Obiad: Яблоко Айдаред, Яблоко Айдаред. Przekąski/Inne: Fit&Sweet Корж Бисквитный. więcej...

1474 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 50 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut. więcej...

16 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Приглашаю вас в свой бесплатный чат стройности !! Будем худеть вместе , делиться рецептами , тренировками и мотивировать друг друга ! Жду всех желающих ! Пишите мне в ватс ап - добавлю вас в группу + 7 910 286 14 43 Кристина ☺️

18 gru 20 przez użytkownika: криска.8


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi KSunset

Zobacz Pełną Historię

Dziennik KSunset, 18 gru 20

Skomentuj

Historia Wagi KSunset