Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2020
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 56,29g | Białk: 47,90g | Węglo: 96,42g.
Śniadanie: Cherry Tomatoes, Dempster's Multigrain Bread, Egg. Lunch: Pizza Pizza Medium Tropical Hawaiian Pizza. Obiad: Olive Oil , Parmesan Cheese (Grated) , Half and Half Cream, Barilla Farfalle, Sensations Uncooked Extra Large Black Tiger Shrimp . Przekąski/Inne: Red Table Wine . więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|