Dziennik Damka_14, 18 gru 20


Zobacz Kalendarz Diety, 18 grudnia 2020:
1752 kcal Tłusz: 73,61g | Białk: 112,47g | Węglo: 167,41g.   Śniadanie: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Doppel Herz Омега-3, VPLab Nutrition Л-Карнитин, Вода. Lunch: Натурово Соус Тар Тар, Хлеб Черный, Свекла Вареная, Борщ с Курицей. Obiad: Зеленый Чай, Сухие Цельные Семена Кунжута, Планета Витаминов Брусника, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Капучино, Сушеные Водоросли, Семга Слабосоленая, Меридиан Паштет Лососевый, Лаваш Армянский, Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Корица, Кофе. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
Девочки, приглашаю всех в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат-болталку 👯‍♀️👙 ⠀ В нем мы будем делиться мотивацией, рецептами, лайфхаками похудения и идти к цели 🎯 ⠀ Чтобы попасть в чат напиши на ватс Ап +79102857744 📱Маша ❤️ 
18 gru 20 przez użytkownika: raketa_mari

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Damka_14


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.