Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2020
|
121,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 62,10g | Białk: 78,03g | Węglo: 111,86g.
Śniadanie: Конфета, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Ашан Рулет из Лаваша с Курицей. Lunch: 4 Сезона Морс Черная Смородина, Татмак Пицца Сборная. Obiad: Фруктоза, Сметана , Творог 9%. Przekąski/Inne: Смешанные Орехи. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|