ого
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 113,23g | Białk: 73,99g | Węglo: 15,16g.
Śniadanie: Delicato Кокосовое Масло, Три Коровы Два Кота Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. Lunch: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Вареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. Przekąski/Inne: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Желток, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
|
2463 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 3 godziny i 10 minut, Mycie Naczyń - 15 minut, Google Fit - 20 godziny i 35 minut. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|