Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2020
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 100,28g | Białk: 41,39g | Węglo: 97,78g.
Śniadanie: Woolworths Hass Avocado, Gruyere Cheese, Clover Butro, Sasko Brown Bread. Lunch: Clover Butro, Blue Cheese, Sliced Ham, 100% Whole Wheat Roll. Obiad: Windhoek Draught, Woolworths Roasted & Salted Almonds, Woolworths Hass Avocado, Clover Butro, Gruyere Cheese , 100% Whole Wheat Roll. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|