Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2020
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
816 kcal
|
Tłusz: 36,25g | Białk: 31,81g | Węglo: 85,84g.
Śniadanie: Kauai Iced Chai Latte, McDonald's Hash Brown. Lunch: Woolworths Heat & Eat Roosterkoek, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Red Tomatoes (from Fresh), Fried Egg with Fat, Eskort Cheese Griller, Eskort Rindless Streaky Bacon. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|