Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2020
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
360 kcal
|
Tłusz: 13,63g | Białk: 17,49g | Węglo: 43,66g.
Śniadanie: Alpro Yoghurt - Natuur, Granola. Lunch: Avocado, Bruin Broodje, Tomatensoep (Bereid met Water), De Vegetarische Slager Speckjes Gerookt, Tomaten, Eiwit, Ei. Przekąski/Inne: Tony's Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Koekje. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi verstraetenf
|