Dziennik hrldfischer, 19 gru 20

Profil hrldfischer | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Hallo, wünsche einen schönen Samstag Nachmittag 😊

107 kg Do tej pory straciłeś: 45 kg. Wciąż do stracenia: 12,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 grudnia 2020:

493 kcal

Tłusz: 12,89g | Białk: 77,52g | Węglo: 15,61g. Śniadanie: Milbona Skyr Pur, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Gouda oder Edamer, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Edeka Romanasalat, Freshona Cornichons, Aldi Snack Paprika, Cocktailtomaten, Zwiebeln, REWE Kassler, Harzer Harzer Käse. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień

20 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Das wünsche ich dir auch 😊

19 gru 20 przez użytkownika: line2604

danke ebenso 😊🌟

19 gru 20 przez użytkownika: Bürotiger123


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi hrldfischer

Zobacz Pełną Historię

Dziennik hrldfischer, 19 gru 20

Skomentuj

Historia Wagi hrldfischer