Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2020
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1125 kcal
|
Tłusz: 41,08g | Białk: 125,23g | Węglo: 64,11g.
Śniadanie: Mis Köy Peyniri, Yumurta, Yulaf, Dereotu, Salça. Obiad: Big Joy Protein Tozu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mustafablake
|