Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2020
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
783 kcal
|
Tłusz: 30,28g | Białk: 64,86g | Węglo: 62,48g.
Lunch: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Milanesa de Pollo al Horno. Obiad: Huevo Duro. Przekąski/Inne: Milanesa de Pollo, Orieta Dulce de Membrillo Light, Banana. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adrianoolmos1994
|