Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2020
|
108,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 38,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1909 kcal
|
Tłusz: 45,35g | Białk: 119,47g | Węglo: 247,96g.
Śniadanie: Take It Veggie Mandel-Drink Ungesüßt, Granatapfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Nutri Plus Shape & Shake Neutral, Apfel, Milch 1,5%, Noats Porridge Mohn-Vanille, Kölln Schmelzflocken. Lunch: GutBio Rote Linsen Nudeln , K-Classic Gouda Jung , Ketchup. Przekąski/Inne: Küchenmeister Stollen Edel-Marzipan, Marshmallows, Milch 1,5%, Ovomaltine Ovomaltine. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|