Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2020
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 46,49g | Białk: 90,75g | Węglo: 105,24g.
Śniadanie: Valsoia La Crema Vegetale, WHY Burro di Arachidi, Икра Красная, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Блины на Молоке. Lunch: Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Креветки (Вареные или на Пару). Obiad: Апельсин, Biotech USA Iso Whey Zero, Мороженое (Мягкое). Przekąski/Inne: Яблоко Глостер. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi podgurskaya
|