Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2020
|
126,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 61,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 57,79g | Białk: 52,40g | Węglo: 157,78g.
Śniadanie: Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Branston Pickle, Hovis Medium White Bread, Bertolli Olive Oil Spread, Sliced Ham, Tea with Semi-Skimmed Milk. Obiad: Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Sainsbury's Deep Filled Mince Pies, Tea with Semi-Skimmed Milk, Spicy bolognese, Veg & rice. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|