Легкий десерт Капучино, завтра буду пробовать!
|
2363 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 30 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Mycie Naczyń - 20 minut, Ogladanie TV - 5 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 30 minut, Prysznic - 10 minut, Gotowanie - 2 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
Подскажите, пожалуйста, рецепт) такой вкусняшки
20 gru 20 przez użytkownika: Елена8618
|
20 gru 20 przez użytkownika: svetlia4ok91
|
Милые девочки! 🌺🌺🌺
Как порой сложно взять себя в руки , чтобы шикарно выглядеть! 👌 А если ещё и никто не поддерживает в твоих начинаниях, это не прибавляет оптимизма. В любом деле нужны единомышленники и поддержка! 💯
В нашем бесплатном чате
Мы научим:
▪︎ Стройнеть, не применяя силу воли;
▪︎ Определять причины "зажоров" и срывы на пути к стройности;
👉 Научим основам правильного питания;
Вас ждут:
👉 Добрые и общительные
единомышленницы;
👉 Рецепты правильного питания;
👉 Подробное меню на каждый день;
👉 Мотивация;
👉 Тренировки;
👉 Советы и лайфхаки;
Больше нет времени откладывать, не раздумывай, просто напиши в вайбере номер 8 9827520896 с пометкой "хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат 😘
20 gru 20 przez użytkownika: nata1992tr
|
💥Хотите похудеть на правильном питании, без вреда для здоровья???
💥Индивидуальное сопровождение, поддержка 24/7
💥Меню на каждый день
💥Тренеровки
💥Я не дам вам сойти с дистанции и сделаю все, чтобы вы достигли своей цели
💥Докажу, что правильное питание это не только полезно, но ещё и очень вкусно
💥Пп рецепты
💥Интересно, пишите в ватсап 89061669980
20 gru 20 przez użytkownika: gggooolll
|
20 gru 20 przez użytkownika: nusha19891989
|
20 gru 20 przez użytkownika: D Elenka
|
20 gru 20 przez użytkownika: elina-12.00.09
|
Доброго времени суток🙂
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗
Что вас может заинтересовать в этом чате❓
1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬
2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘♀️
3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨👩👦👦
💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎
Пишите мне в Watsap 📱 89053394184
20 gru 20 przez użytkownika: Ira78y678
|
20 gru 20 przez użytkownika: Guln@zka
|
Ой, неожиданно. За основу взяла рецепт из интернета, но он на сметане, а я сделала на мягком творожке. В чашку высыпала 1 пакетик Капучино (надо было 2-3), добавила 2 ч.л растворимого кофе, залила 100мл горячей воды, тщательно размешивала до полного растворения, вода за это время чуток остыла, высыпала туда 10г быстрорастворимого желатина, тщательно размешала, прогрела в микре 25 секунд до растворения желатина (что бы не кипело). Мягкий творожок 3 пачки (по 125г) и 40г сахарной пудры (можно заменить сахзамом, бананом, размоченными финиками) взбить, и взбивая влить в них кофе с желатином, тщательно размешать и вылить в формочки. Очень быстро застывает!
20 gru 20 przez użytkownika: gosinspektor1331
|
Как на вкус? Попробовали уже?)
20 gru 20 przez użytkownika: elina-12.00.09
|
Как на вкус? Попробовали уже?)
20 gru 20 przez użytkownika: elina-12.00.09
|
сняла пробу! Желе как желе! Не приторно сладко, для сладкоежек так будет несладко! Вкус ярко кофейный! Тут можно играть вкусами - банан ягоды финики и др! Думаю можно перед тем как разливать добавить каких нибудь маленьких печенек типа "рыбок"!
21 gru 20 przez użytkownika: gosinspektor1331
|
💥Хотите похудеть на правильном питании, без вреда для здоровья???
💥Индивидуальное сопровождение, поддержка 24/7
💥Меню на каждый день
💥Тренеровки
💥Я не дам вам сойти с дистанции и сделаю все, чтобы вы достигли своей цели
💥Докажу, что правильное питание это не только полезно, но ещё и очень вкусно
💥Пп рецепты
💥Интересно, пишите в ватсап 89061669980
21 gru 20 przez użytkownika: kjhfddf
|
|
Historia Wagi gosinspektor1331
|