|
|
982 kcal
|
Tłusz: 29,95g | Białk: 53,71g | Węglo: 128,24g.
Śniadanie: Roshen Конфеты Шоколапки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Верес Рагу. Lunch: АВК Креско, Борщ Украинский, Фрукты Мандарины. Obiad: Красное Яблоко, Творог 5%, Винегрет без Масла. Przekąski/Inne: Своя Линия Кальмар Сушений Солоний Стружка. więcej...
|
|
1186 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 40 minut, Sprzątanie - 50 minut, Siedzenie - 5 godziny i 10 minut, Odpoczywanie - 8 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nvodolazskaa367
|