Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 69,67g | Białk: 74,82g | Węglo: 154,23g.
Lunch: ВкусВилл Сыр Маэстро Баттиста Веккьо, Авокадо, Суп из Сайры, Орехи Кешью, Якитория Гёдза с Креветками. Obiad: Солянка из капусты, Азбука Вкуса Треска на Пару. Przekąski/Inne: ВкусВилл Конфеты Пастильные Ежевика-Мята, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Магнит Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|