Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 84,69g | Białk: 81,06g | Węglo: 172,56g.
Śniadanie: Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех . Lunch: Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Obiad: Мандарины. Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы с Семечками, Подсолнечное Масло, Лента Кижуч Стейк, Сгущенка, Сырники Домашние. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|