Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2020
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 37,85g | Białk: 31,83g | Węglo: 138,30g.
Śniadanie: Капучино, Батон, Ламбер Сыр Сливочный. Lunch: Сосиска в Тесте, Капучино. Przekąski/Inne: Клементины. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|