Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2020
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1056 kcal
|
Tłusz: 7,22g | Białk: 36,14g | Węglo: 214,30g.
Śniadanie: Latteria Yogurt Magro Bianco, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Miele, Caffè (Espresso). Lunch: Caffè Espresso, Miele, Pere Abate, Cetriolo (senza Buccia), Vivo Meglio Fusilli Integrali, Cetriolo (senza Buccia), Delizie del Sole Spinaci Surgelati, Gustato Polpa di Pomodoro. Obiad: Coop Valeriana, Cetriolo (senza Buccia), Kiwi, MD Gallette di Mais e Grano Saraceno . Przekąski/Inne: Mandarancio, Banana. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giorgia__24
|