|
On track - I can now finally have short jogs - feels good
|
117,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 49,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
680 kcal
|
Tłusz: 11,77g | Białk: 39,41g | Węglo: 111,45g.
Śniadanie: Watermelon . Lunch: McCain Baby Peas, Red Tomatoes (in Tomato Juice, Canned) , Onions , Chicken Meat , Chilli Powder , Coconut Oil, Anat Mini Pita. Obiad: Watermelon . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mishmash1977
|