Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2020
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 48,48g | Białk: 78,30g | Węglo: 146,79g.
Śniadanie: Новое Дело Хлеб Бородинский , Курица Гриль, Roshen Coconut Nougat, Eat Me Батончик Злаковий З Журавлиною, Кофе. Obiad: Пирог с Капустой. Przekąski/Inne: Галичина Йогурт Чорниця-Злаки , Danone Йогурт Живинка Малина-Чорна Смородина . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|