Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2020
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2008 kcal
|
Tłusz: 42,61g | Białk: 63,64g | Węglo: 348,11g.
Śniadanie: Ghosh Mantequilla de Mani, Amada Masa Pan Integral Linaza y Chía, Muscletech Masstech Extreme 2000, Plátano Maduro. Lunch: Arroz Chaufa, Cebollas, Arroz Chaufa. Obiad: Muscletech Masstech Extreme 2000, Sandía. więcej...
|
Zyskuje 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|