Dziennik hrldfischer, 21 gru 20


Zobacz Kalendarz Diety, 21 grudnia 2020:
641 kcal Tłusz: 24,28g | Białk: 75,91g | Węglo: 27,47g.   Śniadanie:  Gekochtes Ei, Milbona Skyr Pur,  Gouda oder Edamer, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch:  Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Aldi Fruchtjoghurt 0,1% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Milbona Skyr Pur,  Cocktailtomaten,  Grüne Brechbohnen,  Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.