Dziennik yuliiafom, 22 gru 20

Сибас, запеченный в мультиварке
Посчитала ккал примерно уже после того как съела, все же не всегда у меня получается без подсчетов набрать нужное кол-во бжу... ну да и ладно, все равно сейчас активность минимальная из-за локдауна

Zobacz Kalendarz Diety, 22 grudnia 2020:
1432 kcal Tłusz: 66,27g | Białk: 82,55g | Węglo: 134,86g.   Śniadanie: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Сибас, Авокадо, Favourites Сыр Comte Aop, Клубника, Голубика. Lunch: Морские Анчоусы, Свинина Лопатка, Mestemacher Хлеб Цз, Фундук, Миндаль, Свиной Бульон, Булгур. Obiad: Икра Лососевая, Сушеные Семена Тыквы, Батат, Macedonian Тахини, Кукуруза Вареная, Soya Product Темпе. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yuliiafom


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.