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3199 kcal
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Tłusz: 77,67g | Białk: 211,93g | Węglo: 410,32g.
Śniadanie: Maçã, Continente Mel de Flores, Pimentos Verdes, El Corte Ingles Raíz de Gengibre, Pepino (com Casca), Cenouras, Continente Salada Selvagem, Aipo, PFN My Whey, Cem Porcento Aveia Flocos Finos Integral . Lunch: Nestlé Chocolate de Leite com Avelãs , Strogonoff de Frango, Arroz Branco. Obiad: Uvas tipo Europeu, Strogonoff de Frango, Arroz Branco, Pão Branco, Mimosa Manteiga com Sal. Przekąski/Inne: Babybel Mini Queijo Light, Continente Mini Tostas, Diese Marmelada, Milbona Queijo Fresco Batido Baunilha, Mimosa Manteiga com Sal, Continente Mini Tostas, St. Dalfour Geleia, Milbona Skyr Natural , Terra Nostra Queijo Flamengo, Bife de Peru Grelhado, Pão Branco, Babybel Mini Queijo Light, Banana, Terra Nostra Queijo Flamengo, Bife de Peru Grelhado, Pão Branco, PFN My Whey. więcej...
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 Komentarze
Pão branco, peito de Peru grelhado e queijo.
22 gru 20 przez użytkownika: hugovmatos
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