Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2020
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1003 kcal
|
Tłusz: 23,84g | Białk: 79,55g | Węglo: 124,07g.
Śniadanie: Galletas de Avena (con Pasas), Manzana Golden, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Cacao Soluble. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 72%, Mandarina, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido, Judías Verdes. Obiad: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eva@Aldavero
|