Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
844 kcal
|
Tłusz: 47,42g | Białk: 38,89g | Węglo: 65,82g.
Śniadanie: Ичалки Сыр Императорский , Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Сормовский Хлеб Ржаной Хлеб, Чай, Городецкий Творог 12%, Агуша Пюре Груша-Яблоко. Obiad: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Салат из Помидоров и Огурцов. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|