Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2020
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
730 kcal
|
Tłusz: 28,86g | Białk: 60,13g | Węglo: 55,31g.
Śniadanie: Простоквашино Творог Зернёный 7%. Lunch: Желудки Куриные, Bonduelle Смесь Овощная Средиземноморская. Obiad: Bonduelle Смесь Овощная Средиземноморская, Капуста Тушеная, Желудки Куриные. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|