Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2020
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 66,93g | Białk: 115,59g | Węglo: 103,19g.
Śniadanie: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Арахисовое», Азбука Вкуса Молоко 1,5, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дикси Сыр Тильзитер . Lunch: Semper Манго Пюре, Грейпфрут, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе, Магнит Банан. Obiad: Cream Nuvo Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|