Dziennik СветланаКалинина, 23 gru 20


Zobacz Kalendarz Diety, 23 grudnia 2020:
1597 kcal Tłusz: 113,84g | Białk: 115,24g | Węglo: 14,58g.   Śniadanie: Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Елизавета Хлебец Ржаной, Delicato Кокосовое Масло, Три Коровы Два Кота Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. Lunch: Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог 1%. więcej...
1578 kcal Ćwiczenie: Gotowanie - 30 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 20 minut. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.