Dziennik nvodolazskaa367, 23 gru 20


Zobacz Kalendarz Diety, 23 grudnia 2020:
901 kcal Tłusz: 28,38g | Białk: 34,39g | Węglo: 135,39g.   Śniadanie: Компот, Пряники. Lunch: Балу Конфета Франческа, Винегрет без Масла, Куриные Бедрышки, Фрукты Мандарины. Obiad: Bob Snail Конфета Груша Ананас, Куриные Бедрышки, Запеканка с Тыквой. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
1065 kcal Ćwiczenie: Siedzenie - 5 godziny i 10 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 25 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nvodolazskaa367


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.