Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2014
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
950 kcal
|
Tłusz: 29,47g | Białk: 40,61g | Węglo: 127,31g.
Lunch: Hamburger on Bun, Ore-Ida Steak Fries. Obiad: Great Value Reduced Fat Buttery Rounds Baked Crackers, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Subway 6" Turkey Breast. Przekąski/Inne: Sabra Roasted Garlic Hummus, Great Value Thin Wheat Baked Snack Crackers. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|