Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2020
|
41,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1781 kcal
|
Tłusz: 56,81g | Białk: 100,09g | Węglo: 227,13g.
Śniadanie: Banana, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cacau em Pó (Não Adocicado), Laranjas, Pão Integral, Piracanjuba Leite Integral, Della Vita Queijo Colonial Premium, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Ovo, Maçã. Lunch: Nestlé Bombom Charge (21g), Nestlé Bombom Negresco, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Repolho, Batata Doce Cozida, Pepino (Descascado), Ovo, Cebolas. Przekąski/Inne: Yoki Pipoca Premium, Suplemento Nutricional em Pó. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naianepezzenatto
|