Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1730 kcal
|
Tłusz: 74,11g | Białk: 70,26g | Węglo: 199,61g.
Lunch: Sambal Goreng, Bihun Goreng, Tempe Orek, Telur Ceplok, Nasi Uduk. Obiad: Nasi Goreng, Ayam Goreng, Indomie Rasa Ayam Bawang. Przekąski/Inne: Mangga. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pita_sapitri
|