Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2020
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 49,15g | Białk: 84,37g | Węglo: 143,67g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Молоково Молоко 2,5%, Банан, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. Lunch: Макароны Отварные, Томатная Паста, Морковь, Кабачок, Олейна Масло Растительное , Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Obiad: Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Przekąski/Inne: Шоколадница Асаи Боул Банан-Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi карамельныйраф
|