Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2020
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1022 kcal
|
Tłusz: 21,41g | Białk: 107,14g | Węglo: 93,65g.
Śniadanie: Senseo Dark Roast, Body & Fit Fitness Meal, Zwagerman Kipfilet Naturel, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Canderel Zoetjes, AH Snack Tomaatjes. Lunch: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Jumbo Basmati Rijst, Bloemkoolsoep. Przekąski/Inne: Alesto Cashew-Cranberry-Mix, Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|