Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2020
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 40,17g | Białk: 102,78g | Węglo: 164,03g.
Lunch: Hellmann's Maionese Light, Cebolas, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Obiad: Heinz Mostarda, Fugini Ketchup Original, Hellmann's Maionese Light, Let's Croc Salgado Misto. Przekąski/Inne: Queijo Branco, Sulfrios Embutido de Peito de Frango Fatiado, Tirol Requeijão Cremoso, Kefir de Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Zona Cerealista Farinha De Amendoim , Nestlé Leite Ninho, Frooty Açaí. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|