Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2020
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 75,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2585 kcal
|
Tłusz: 50,48g | Białk: 179,17g | Węglo: 396,05g.
Śniadanie: ConAgra Foods Egg Beaters, Great Value Pepper & Onion Blend, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas. Lunch: Wal-Mart 96/4 Ground Beef, ConAgra Foods Egg Beaters. Obiad: Costco Cheese Pizza, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Cento Crushed Tomatoes, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese. Przekąski/Inne: Target Fruit Snacks, Breyers Brownie Cheesecake Ice Cream, Post Honey-Comb Cereal, Blueberries, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Cookie, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Blueberries, Post Honey-Comb Cereal, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|