Dziennik daianaferreirass, 24 gru 20

45,7g de proteínas
18,5 g de carboidratos
Véspera de natal, porém o foco no almoço não muda 💪🏼
Um feliz natal a todos vocês! Aproveitem a ceia com a família, e sem neuras! 🙏🏼

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582 kcal

Tłusz: 19,45g | Białk: 59,74g | Węglo: 37,05g.   Śniadanie: Salgadinho de Festa. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Litoral Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Pullman Pão Tradicional. więcej...