Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2313 kcal
|
Tłusz: 106,58g | Białk: 113,82g | Węglo: 218,68g.
Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih, Sari Roti Roti Isi Coklat. Obiad: Martabak Manis, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakso dengan Saus (Campuran). Przekąski/Inne: Bakso Ayam, BreadTalk Tiramisu. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ay yuni Atthoriq
|