Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2020
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2552 kcal
|
Tłusz: 122,33g | Białk: 101,64g | Węglo: 259,85g.
Śniadanie: Вкусвилл Профитроли с Сыром Рикотта, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста. Lunch: ВкусВилл Торт Три Молока, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Вкусвилл Булочки «Гречневые», ВкусВилл Молоко 3,2%. Obiad: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Овощная Смесь Витаминка, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|