Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2020
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 104,75g | Białk: 31,17g | Węglo: 84,27g.
Lunch: Льняное Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Лук. Obiad: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: IL Патио Спагетти с Лососем в Сливочном Соусе, Своя Компания Сливочная Паста с Лососем и Песто. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|