Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2020
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 45,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 87,47g | Białk: 76,63g | Węglo: 14,92g.
Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Махеевъ Майонез Провансаль, Капуста Белокочанная, Куриная Печень, Куриный рулет с грибами. Obiad: Фундук Фундук, Майонез Кето , Минтай. Przekąski/Inne: Мираторг Брискет Стейк. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|