Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2020
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 39,39g | Białk: 74,51g | Węglo: 156,65g.
Lunch: Colun Jalea Limón, Tomates, Carne, Arroz Blanco. Obiad: Té Endulzados con Azúcar, Pan Amasado, Pescado al Horno o Hervido. Przekąski/Inne: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Cerezas Dulces. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|