Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2020
|
42,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1066 kcal
|
Tłusz: 48,20g | Białk: 24,83g | Węglo: 136,16g.
Śniadanie: Инмарко Мороженое "Фишка", Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Good Food Чернослив без Косточки, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Семушка Ореховая Смесь, Деревенское Молочко Кефир 1%, Granolife Гранола Клубника-Малина. Lunch: Ашан Гранат, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Obiad: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г). Przekąski/Inne: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|