Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2020
|
118,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 29,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 37,64g | Białk: 57,41g | Węglo: 105,08g.
Śniadanie: Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Тыква, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гороховый Суп. Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр, Шампиньоны Гриль. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|