Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2020
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2403 kcal
|
Tłusz: 133,09g | Białk: 97,35g | Węglo: 213,98g.
Śniadanie: Каждый День Абрикосовый Джем, Сырники Диетические. Lunch: Хлеб Зерновой, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Винегрет. Obiad: Grizzon Говядина Сушёная, Хурма, Дижонская Горчица, Махеевъ Кетчуп Томатный, Сосиски Молочные. Przekąski/Inne: Пряники. więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|