Dziennik Paitio, 28 gru 20

Profil Paitio | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2020

104,7 kg Do tej pory straciłeś: 12,9 kg. Wciąż do stracenia: 14,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2020:

1685 kcal

Tłusz: 53,41g | Białk: 146,73g | Węglo: 153,14g. Lunch: Bolo Rei, Pimentões Vermelhos, Alface, Feijão Preto, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Obiad: Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Caldeirada de Peixe. więcej...

Traci 6,3 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Boa! 👏 👏 👏 👏

28 gru 20 przez użytkownika: XicaXana


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Paitio

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Paitio, 28 gru 20

Skomentuj

Historia Wagi Paitio