|
|
458 kcal
|
Tłusz: 18,52g | Białk: 34,03g | Węglo: 42,07g.
Śniadanie: Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo Cocido, Pan de Trigo 100% Integral, Té sin Azúcar. Lunch: Remolachas Cocidas (Frescas), Zanahorias Pequeñas, Pepino (Pelado), Muslo de Pollo. Obiad: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Muslo de Pollo, Sanissimo Salmas. więcej...
|
|
2201 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lorena llaurado
|